Pielęgnacja skóry to nie tylko dbanie o zdrowie, ale także klucz do zachowania jej pięknego wyglądu. Każdy typ cery wymaga innego podejścia i odpowiednio dobranych kosmetyków. W tym artykule omówimy, jak rozpoznać swój typ cery, jakie składniki są najlepsze dla każdego z nich oraz jakie produkty warto stosować.

Skóra twarzy: charakterystyka i pielęgnacja cery tłustej

Skóra tłusta charakteryzuje się nadmierną produkcją sebum, co prowadzi do błyszczenia się skóry, widocznych porów i skłonności do powstawania zaskórników oraz trądziku. Mimo tych problemów cera tłusta jest często grubsza i mniej podatna na zmarszczki, co jest jej atutem.

W pielęgnacji cery tłustej warto wybierać kosmetyki naturalne, które w składzie będą miały: niacynamid, wyciągi z owoców i liści zielonej herbaty, kwas hialuronowy oraz ekstrakty np. z borówki czy jęczmienia. Świetnie sprawdzą się również kwasy AHA, BHA czy retinoidy. 

Codzienna pielęgnacja twarzy: poranna i wieczorna pielęgnacja cery tłustej

• Używaj łagodnych środków myjących: unikaj agresywnych mydeł, które mogą zwiększyć produkcję sebum. Pamiętaj o prawidłowym oczyszczeniu skóry, stosuj dwuetapowe oczyszczanie cery: najpierw wykonaj demakijaż olejkiem do demakijażu, następnie umyj twarz nawilżającym żelem.
• Tonizuj skórę: stosuj toniki bezalkoholowe, które pomagają zredukować wydzielanie sebum i zmniejszają pory.
• Nawilżaj regularnie: wybieraj naturalne kosmetyki, rano nakładaj lekki krem na dzień. 
• Złuszczaj: dwa razy w tygodniu stosuj peeling enzymatyczny, po peelingu możesz nałożyć serum witaminowe.
• Stosuj filtry przeciwsłoneczne: używaj kremów z SPF.

Prawidłowa pielęgnacja twarzy: skóra sucha

Skóra sucha cechuje się niedoborem sebum, co powoduje uczucie ściągnięcia, szorstkość i łuszczenie się skóry. Jest bardziej podatna na podrażnienia i działanie czynników zewnętrznych, takich jak wiatr czy zmiany temperatury. Pomimo swojej delikatności, cera sucha może być również podatna na trądzik.

Polecamy sięganie po naturalne kosmetyki do pielęgnacji twarzy, które będą miały w składzie substancje aktywne np. ceramidy, peptydy, betainę, witamine E, masło shea, naturalne oleje.

Cera sucha: pielęgnacja twarzy krok po kroku

• Stosuj delikatne środki myjące: używaj kremowych lub olejowych produktów do oczyszczania, które nie naruszają bariery lipidowej skóry np. olejek do demakijażu. Aby dokładnie oczyścić skórę po wykonaniu demakijażu, użyj żelu nawilżającego do mycia twarzy.
• Nawilżaj intensywnie i regeneruj: wybieraj bogate kremy nawilżające zawierające składniki takie jak ceramidy i peptydy. Do porannej pielęgnacji twarzy wybierz ceramidowy krem do twarzy, podczas wieczornej pielęgnacji skóry twarzy skup się na regeneracji, zadbaj zarówno o twarz, jak i okolice oczu: sięgnij po peptydowy krem do twarzy na noc i peptydowy krem pod oczy.
• Chroni skórę przed czynnikami zewnętrznymi: stosuj kremy z filtrem SPF.
• Regularnie złuszczaj i odżywiaj skórę: pozbądź się suchych skórek i martwego naskórka: stosuj regularnie peeling enzymatyczny. Po wykonaniu peelingu nakładaj wzmacniające serum olejowe.

Świadoma pielęgnacja twarzy: różnica między skórą suchą a przesuszoną

Chociaż skóra sucha i przesuszona mogą wydawać się podobne, istnieje między nimi istotna różnica:

• Skóra sucha: jest typem cery, który jest uwarunkowany genetycznie. Charakteryzuje się niedoborem sebum, co jest naturalną cechą tego typu skóry. Wymaga regularnej i intensywnej pielęgnacji nawilżającej.
• Skóra przesuszona: jest stanem tymczasowym, który może być spowodowany czynnikami zewnętrznymi, takimi jak suche powietrze, nadmierna ekspozycja na słońce, stosowanie silnych detergentów lub niewłaściwa pielęgnacja. Skóra przesuszona wymaga intensywnej regeneracji i nawilżenia, ale niekoniecznie jest typem cery na stałe.

Pielęgnacja skóry twarzy: cera normalna

Skóra normalna jest dobrze wyważona, nie przetłuszcza się i nie przesusza. Pory są mniej widoczne, a cera jest gładka i elastyczna. Dla osób szukających odpowiednich kosmetyków do codziennej pielęgnacji skóry twarzy polecamy sięganie po produkty kosmetyczne, które w składzie będą miały: betainę, kwas hialuronowy, witaminę C, ceramidy, oleje: makadamia, z nasion wiesiołka i słonecznika, wyciąg z owoców brzoskwini i czereśni.

Aby utrzymać skórę normalną w dobrej kondycji, zadbaj o codzienną pielęgnację rano i wieczorem

• Używaj łagodnych produktów do demakijażu i mycia twarzy: wybieraj produkty, które pomagają utrzymać naturalną równowagę skóry. Rano myj twarz delikatnym żelem nawilżającym, natomiast wieczorem stosuj dwuetapowe oczyszczanie twarzy: wykonaj demakijaż naturalnym olejkiem do demakijażu, następnie dokładnie oczyść twarz żelem.
• Nawilżaj regularnie: do codziennej pielęgnacji skóry stosuj lekki krem nawilżające, który utrzyma odpowiedni poziom nawilżenia. Na noc zadbaj o odżywienie skóry, stosuj serum witaminowe i ceramidowy krem na noc.
• Pamiętaj o filtrze przeciwsłonecznym: używaj kremów z SPF, aby chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV. 
• Złuszczaj: raz lub dwa razy w tygodniu stosuj peeling enzymatyczny, po peelingu możesz nałożyć serum i maseczkę na twarz.

Pielęgnacja specjalistyczna

Jeśli twoja skóra boryka się z problemami, takimi jak trądzik, wysypka, rumień czy przebarwienia o nieznanym pochodzeniu, warto rozważyć specjalistyczną pielęgnację. W takiej sytuacji pomocne może być skonsultowanie się z dermatologiem, który doradzi odpowiednie metody leczenia i pielęgnacji.