Niacynamid, znany również jako witamina B3 lub nikotynamid to coraz częściej spotykany składnik w kosmetykach do pielęgnacji twarzy. Choć nie jest to witamina w ścisłym tego słowa znaczeniu, wykazuje imponujące właściwości pielęgnacyjne. Możemy go spotkać w kremach do twarzy, peelingach, czy serum do twarzy. W tym artykule przyjrzymy się bliżej właściwościom niacynamidu, omówimy jego wpływ na skórę i podpowiemy, do jakiej cery stosować naturalne kosmetyki z niacynamidem.

Niacynamid – co to za składnik?

Niacynamid to organiczny związek z grupy witamin B, który naturalnie występuje w skórze. Jest rozpuszczalny w wodzie i dobrze tolerowany przez skórę. To jeden z najlepiej przebadanych składników kosmetycznych, ceniony za swoje wszechstronne działanie. Dzięki szerokiemu spektrum jest odpowiedni i sprawdzi się w przypadku każdego rodzaju skóry. Stosowanie niacynamidu w kosmetykach przynosi wiele korzyści, w tym:

• Redukcja zaczerwienień i stanów zapalnych: niacynamid działa przeciwzapalnie, dzięki czemu jest idealny dla osób borykających się z trądzikiem, różowatym i innymi stanami zapalnymi skóry. 
• Regulacja produkcji sebum: pomaga kontrolować nadmierne wydzielanie sebum, co jest szczególnie korzystne dla osób z tłustą cerą. 
• Wzmocnienie bariery ochronnej skóry: wzmacnia barierę lipidową skóry, co pomaga utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia oraz chroni przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. 
• Rozjaśnianie przebarwień: składnik ten jest znany ze swojej zdolności do redukcji przebarwień i plam pigmentacyjnych, co poprawia ogólny koloryt skóry. 
• Wygładzanie drobnych linii i zmarszczek: regularne stosowanie niacynamidu poprawia elastyczność skóry i redukuje widoczność drobnych linii. 

Z czym nie łączyć niacynamidu?

Aby zmaksymalizować korzyści płynące ze stosowania niacynamidu i uniknąć podrażnień, należy pamiętać o tym, by nie łączyć go z następującymi składnikami aktywnymi:

• Witamina C o wysokim stężeniu: łączenie tych dwóch składników może powodować pieczenie i zaczerwienienie skóry.
• Kwasami AHA i BHA: niacynamid może osłabiać działanie tych kwasów.
• Retinolem: chociaż niacynamid i retinol mogą być stosowane razem, należy zachować ostrożność i obserwować reakcję skóry.

Czemu po użyciu kosmetyku z niacynamidem na mojej skórze pojawiają się wypryski?

U niektórych osób stosowanie niacynamidu może prowadzić do przejściowego nasilenia trądziku. Może to być spowodowane:

• Zbyt wysokim stężeniem: wybieraj produkty z niższym stężeniem niacynamidu, aby zminimalizować ryzyko podrażnień.
• Reakcją oczyszczającą: skóra może przechodzić przez fazę oczyszczania z zalegających zanieczyszczeń i zaskórników.

Kiedy warto stosować produkty z niacynamidem: na dzień czy na noc?

Kosmetyki z tym składnikiem aktywnym można stosować zarówno na dzień, jak i na noc. W ciągu dnia chroni on skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, a w nocy intensywnie ją regeneruje. Do porannej pielęgnacji wybierz lekki krem, który sprawdzi się świetnie jako baza pod makijaż, zapewniając jednocześnie nawilżenie i ochronę.

Aby zadbać o twoją skórę kompleksowo i wspomagać jej regenerację oraz oczyszczenie warto do swojej rutyny pielęgnacyjne dodać peeling enzymatyczny. Polecamy stosowanie go raz lub 2 razy w tygodniu, dzięki temu skóra staje się gładsza, oczyszczona i łatwiej wchłania składniki odżywcze zawarte w kosmetykach do codziennej pielęgnacji np. w serum do twarzy i naturalnym kremie na dzień i na noc.

Pamiętaj, aby przed rozpoczęciem stosowania kosmetyków z niacynamidem przeprowadzić próbę uczuleniową na niewielkim fragmencie skóry. Niacynamid jest ogólnie bezpiecznym składnikiem, ale w rzadkich przypadkach może powodować reakcje alergiczne.